よく噛んで食べるといいこといっぱい！

　先週８日に１組、今週１３日に２組が、西村先生による給食指導をしていただきました。


今回２回目となる西村先生のお話は、噛むことについてでした。



　

　この日の給食のテーマは「歯と口の健康」で、献立は「スイートポテトパン・牛乳・豚肉のオーロラソース・小松菜とチーズのサラダ・コーンスープ」でした。しっかり噛んで食べるとどんないいことがあるか教えていただきました。
　１．唾液がしっかり出て、むし歯になりにくくなる。
　２．歯並びがよくなる。
　３．消化がよく、食べ過ぎを防ぐ。
　４．あごをしっかり使うので、頭のはたらきがよくなる。
などでした。

　毎日完食をめざして食べている子ども達ですが、食べることのよさを聞き、改めてしっかり噛むようになった気がします。
　家でも、しっかり噛んで食べてほしいですね。