９月２６日（木）に３〜５年生を対象に新見公立大学の渡部先生をお招きして陸上教室が行われました。渡部先生は、昨年度も来てくださって陸上運動の基礎をご指導いただいています。

今日は大きく分けて３つのことを教えていただきました。

まずは、走るために必要な準備運動です。２人一組でしっかりストレッチしました。

続いて走り方です。アップしたり姿勢に気をつけたりしながら走りました。

最後にクラウチングスタートのやり方を教えていただきました。

次回は１０月１日（火）です。子どもたちは、楽しみながら体を動かすことができました。